Wie man die richtigen Langlaufski auswählt

How to choose cross-country skis

Möchten Sie die ganze Familie wieder für den Langlauf begeistern? Egal, ob Sie Anfänger auf präparierten Loipen oder erfahrener Skifahrer abseits der Piste sind, die richtige Wahl der Ski ist entscheidend für ein optimales Erlebnis. 

Mit einer großen Auswahl an Ski auf dem Markt, die sich in Größe, Haltesystem, Bindungen usw. leicht unterscheiden, kann es schwierig sein, die beste Wahl zu treffen.  

Hier sind fünf wesentliche Elemente, die Sie beim Auswählen Ihrer Langlaufski berücksichtigen sollten. Außerdem finden Sie einige zusätzliche Tipps für die kleinen Skifahrer in der Familie!

Skityp

Die erste Frage, die Sie sich beim Auswählen Ihrer Langlaufski stellen sollten, ist, wie Sie sie verwenden werden. Möchten Sie gemütlich auf den Loipen spazieren gehen oder mit voller Geschwindigkeit die Pisten hinunterfahren? 

Um den unterschiedlichen Vorlieben und Fähigkeiten gerecht zu werden, gibt es drei Arten von Langlaufski:

  • Klassischer Langlauf, der im Wesentlichen darin besteht, einen Ski nach dem anderen auf relativ welligen Loipen vorwärts zu bewegen; 

  • Skating, das dynamischer ist und mehr Kraft beim Stockeinsatz erfordert;

  • Skifahren abseits der Piste, ebenfalls sehr dynamisch, das abseits der markierten und präparierten Loipen ausgeübt wird.

Beim klassischen Langlauf sind die Ski relativ lang und mit einer Griffzone ausgestattet, um ein Zurückrutschen an Steigungen zu verhindern. Skating (oder Schlittschuhlaufen) und Skifahren abseits der Piste erfordern kürzere, steifere Ski ohne Griffzone.

Sobald Sie entschieden haben, welche Art von Skifahren Sie ausüben möchten, können wir uns auf die technischeren Parameter der Ausrüstung konzentrieren.

Welche Länge von Langlaufski brauche ich?

Welche Länge sollten Langlaufski haben

Erwachsene

Die Größe Ihrer Ski ist das erste technische Kriterium, das Sie beachten sollten, da sie Ihre Erfahrung mit diesem Wintersport stark beeinflusst. Die Skilänge beeinflusst die Handhabung und Geschwindigkeit und sollte unter Berücksichtigung Ihres individuellen Profils, Ihrer Erfahrung und Fähigkeiten bestimmt werden. 

Um die richtige Größe der Langlaufski auszuwählen, müssen Sie insbesondere Folgendes berücksichtigen:

  • Ihr Gewicht und Ihre Größe

  • Ihr Trainingsstand

  • Ihr Fitness- und Energieniveau.

Im Allgemeinen sind Langlaufski 15 bis 20 cm länger als die Körpergröße des Skifahrers. Die Länge nimmt auch proportional zum Gewicht zu. Zögern Sie nicht, im Geschäft um Rat zu fragen, um die richtige Größe für Ihren Körpertyp zu finden. 

Das Erfahrungsniveau des Skifahrers ist ebenfalls ein wichtiger Faktor. Ein Anfänger fühlt sich zum Beispiel auf kürzeren und breiteren Skiern wohler. Erfahrene Skifahrer hingegen bevorzugen längere Skier, die das Gleiten erleichtern.  

Sie sollten auch wissen, dass je länger und dünner die Skier sind, desto weniger wendig sind sie. Daher müssen Sie die Größe Ihrer Skier entsprechend Ihrer körperlichen Fähigkeiten und Ihrem aktuellen Energielevel wählen.

Kinder

Für Ihre Kleinen wählen Sie kurze und breite Skier, besonders wenn sie Anfänger sind. Vergessen Sie dabei nicht, sie mit einem passenden Skianzug einzukleiden! Die TEKNIK-Linie von Deux par Deux bietet warme, wasserdichte und bequeme Outfits für lange Spaziergänge auf verschneiten Wegen.

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Ski-Camber

Camber von Langlaufski

Erwachsene

Der Camber, also der Abstand zwischen Ski und Schnee, ist das zweite Kriterium, das Sie bei der Wahl Ihrer Langlaufski beachten sollten. Er ist genauso wichtig wie die Skilänge und variiert je nach Ihren Fähigkeiten und Ihrem Erfahrungsniveau. 

Der Camber bestimmt das Verhältnis von Haftung zu Gleiten sowie die Manövrierfähigkeit. Je niedriger der Camber, desto steifer der Ski und desto besser haftet er am Schnee. Je höher der Camber, desto leichter gleitet der Ski, aber die Manövrierfähigkeit leidet. 

Wählen Sie einen niedrigen Camber, wenn Sie Anfänger sind, einen mittleren Camber für Fortgeschrittene und einen hohen Camber für intensive Einheiten und Geschwindigkeitsrekorde!

Kinder

Für junge Skifahrer wählen Sie einen niedrigen Camber für besseren Halt und bessere Manövrierfähigkeit. Das macht ihre erste Erfahrung im Langlaufen angenehmer.

Rücklaufsperre

Erwachsene

Im Allgemeinen haben für klassisches Langlaufen konzipierte Skier einen rauen Bereich, der die Haftung am Schnee und den Vortrieb erleichtert. 

Es gibt drei Arten von Steigfellen, die für verschiedene Skitypen verwendet werden. 

Für Freizeitskiläufer und Anfänger empfiehlt sich Langlaufskier mit Steigfellen. Diese Ski bieten hervorragenden Halt, was das Gleiten auf präparierten und markierten Loipen erleichtert. Sie verhindern auch Rückwärtsstürze beim Bergaufsteigen. Allerdings sind mit dieser Art von Halt die Gleitmöglichkeiten im Schnee eingeschränkt.  

Wenn du ein dynamischerer Langläufer oder ein fortgeschrittener Skifahrer bist, kannst du dich für synthetische Felle entscheiden. Dieses Modell bietet einen Kompromiss zwischen gutem Halt und Gleiten. 

Erfahrene Skifahrer bevorzugen schließlich gewachste Ski. Diese Ski, die mit flüssigem oder festem Wachs beschichtet sind, sorgen für optimalen Gleiteffekt und erleichtern intensiveres Langlaufen. Die Wahl des Wachses hängt von den Wetterbedingungen und der Schneequalität ab.

Kinder

Wähle Ski mit Steigfellen. Diese sind perfekt für die ersten Einheiten, da sie sicherer sind und Rückwärtsstürze verhindern. Sie erleichtern auch das Vorankommen im Schnee durch besseren Halt.

Bindungen

Langlauf-Skibindungen

Erwachsene

Das Letzte, worauf man beim Kauf oder Verleih von Langlaufski achten sollte, sind die Bindungen. Es gibt derzeit vier Arten von Bindungen:

  • SNS

  • Prolink

  • Turnamic®

  • NNN®

Bitte beachte, dass Turnamic®, NNN® und Prolink Schuhe und Bindungen miteinander kompatibel sind. SNS Schuhe und Bindungen hingegen haben eigene Standards und sind nicht mit anderen Marken kompatibel.  

Für Anfänger ist die interessanteste Option sicherlich Prolink. Diese Marke bietet eine breite Palette an Ausrüstung und die neuesten Innovationen bei Bindungen. Zum Beispiel verwenden sie leichte Materialien oder ermöglichen sogar die Verstellung der Bindungsposition auf dem Ski.

Kinder

Leichte Bindungen sind vorzuziehen, da sie mehr Beweglichkeit ermöglichen und die Ski leichter zu tragen sind. Wähle außerdem Bindungen, die sich leicht einrasten lassen. 

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Viel Spaß beim Skifahren!