Also, Sie haben ein Baby, das viel schläft, und fragen sich, ob Sie es öfter wecken sollten?

Sie sollten wissen, dass Schlaf sehr wichtig für die Entwicklung eines Babys (körperlich und geistig) ist und dass es normalerweise, wenn es viel schläft, weil es das braucht. Das war’s.

In manchen Fällen kann es jedoch sinnvoll sein, Ihr Baby zu wecken (zum Beispiel, um es zu füttern und an eine Routine zu gewöhnen).

Schauen wir uns also an, ob Sie Ihr Baby wecken sollten und wie Sie das am besten tun.

Sollte ich mein Baby wecken?

Säuglinge

Grundsätzlich gilt: Wenn ein Neugeborenes viel schläft, dann braucht es das auch. Im Durchschnitt schläft ein Neugeborenes 19 Stunden am Tag. Warum so viel? Weil all diese Schlafstunden ihm helfen, sich richtig zu entwickeln.

Der Schlaf eines Säuglings ermöglicht ihm:

• Seine Emotionen und Stimmungen zu regulieren. Je besser Ihr Baby schläft, desto wahrscheinlicher ist es, dass es gut gelaunt ist;

• Seine Entwicklung (psychologisch, sprachlich, motorisch usw.) fortzusetzen.

Das bedeutet, dass es keinen Sinn macht, es nur zum Wecken zu wecken.

Babys über 4 Monate

Nach dem Alter von 4 Monaten ist es jedoch in Ordnung, Ihrem Baby Zeitzeichen zu geben, und Fütterungszeiten sind eines dieser Zeichen.

Sobald es Zeit zum Füttern (oder Fläschchen geben) ist, können Sie versuchen, Ihren Kleinen sanft zu wecken.

Wie man ein Baby sanft weckt

Es ist Zeit für Ihr Baby zu essen und Sie möchten es wecken?

So machen Sie es:

• Beginnen Sie damit, die Tür zu seinem Zimmer einen Spalt offen zu lassen und sprechen Sie sanft mit ihm;

• Wenn Sie merken, dass es tief schläft und nicht aufwacht, gehen Sie weg und warten Sie ein paar Minuten, bevor Sie zurückkommen;

• In der Zwischenzeit werden Alltagsgeräusche es wahrscheinlich wecken;

• Das Wichtigste ist, es nicht zu plötzlich zu wecken (wer mag das schon?);

• Wenn es aufwacht, können Sie hineingehen und es füttern;

• Wenn es nicht aufwacht, braucht es wahrscheinlich noch mehr Schlaf;

• Abgesehen von besonderen Fällen (Frühgeborene oder sehr kleine Babys) besteht also keine Notwendigkeit, es zu erzwingen.

Schläft mein Baby zu viel?

Der Schlafbedarf kann von Baby zu Baby unterschiedlich sein. Wie bei Erwachsenen gibt es Babys, die nur wenig schlafen, und andere, die viel schlafen. Wissen Sie das, sollten Sie zunächst versuchen zu verstehen, was die Bedürfnisse Ihres Babys sind und wie sein Schlafverhalten aussieht.

Um herauszufinden, ob Ihr Baby zu viel (oder zu wenig) schläft, beobachten Sie sein Verhalten:

• Wenn es aktiv wirkt, Spaß hat, gut gelaunt ist und positiv mit Ihnen interagiert, hat es wahrscheinlich genug Schlaf bekommen;

• Andererseits, wenn Sie merken, dass es ruhig ist, unglücklich wirkt, ohne ersichtlichen Grund viel weint und/oder während der Mahlzeiten oder Spielzeiten einschläft, ist es wahrscheinlich schlafbedürftig;

• Wenn es mehr als 2-3 Stunden mehr schläft als der Durchschnitt für sein Alter und Symptome von Hypersomnie zeigt (Fieber, Blässe, starkes Schnarchen, Wachstumsstörungen oder Atemprobleme), könnte es zu viel schlafen. In diesem Fall sollten Sie sicherheitshalber einen Arzt konsultieren.

Zusätzlich zum Schlafverhalten Ihres Babys können seine Bedürfnisse je nach Alter variieren:

• Nach der Geburt schläft ein Baby durchschnittlich 19 Stunden;

• Mit 1 Jahr sinkt dieser Durchschnitt auf 14 Stunden;

• Mit 3 Jahren sind es 12-13 Stunden;

• Dies variiert, bis es sich im Erwachsenenalter einpendelt; ein Erwachsener schläft durchschnittlich 7-8 Stunden pro Nacht.

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