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Comment choisir les bons skis de fond?

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How to choose cross-country skis

Vous souhaitez (re)mettre toute la famille au ski de fond? Que vous soyez débutant·e sur sentier damé ou expert·e en hors-piste, faire le bon choix de skis est crucial pour une expérience optimale. 

L’offre en matière de skis est aujourd’hui très vaste, avec de nombreuses variables. Taille des skis de fond, système de retenue, fixations… difficile de se retrouver parmi tous ces facteurs. 

Voici cinq éléments essentiels à prendre en compte pour choisir judicieusement ses skis de fond. Avec en prime, des conseils pour les petit·es skieur·euses de la famille! 

Le type de ski 

La première question à vous poser pour bien choisir vos skis de fond concerne leur utilisation. Allez-vous plutôt vous promener en parcourant tranquillement des pistes tracées, ou bien dévaler les pentes enneigées à pleine vitesse? 

Parce tous les goûts et capacités sont dans la nature, il existe trois types de skis de fond : 

  • Le ski de fond classique, qui consiste essentiellement à avancer un ski après l’autre sur des sentiers assez peu vallonnés ; 

  • Le ski de patin, plus dynamique et nécessitant plus de force dans le planter de bâton ;

  • Le ski de fond hors-piste, également très dynamique, qui se pratique en dehors des sentiers tracés et damés. 

Pour le ski de fond classique, les skis sont relativement longs, et dotés d’une zone d’accroche pour éviter un recul dans les montées. Le ski de patin (ou skating) nécessite des skis plus courts, plus rigides et sans zone d’accroche, de même que le ski hors-piste. 

Une fois cette première question posée, on peut s’intéresser aux paramètres plus techniques, qui varient selon le niveau et le profil de chacun·e. 

La longueur des skis de fond

choisir des skis

Pour les adultes 

Les dimensions de vos skis sont le premier critère technique à considérer, car elles vont grandement déterminer votre expérience de ce sport d’hiver. La taille des skis influence en effet leur maniabilité et leur vitesse. Elle sera donc choisie en fonction de votre profil particulier, de votre expérience et de vos capacités. 

Plus spécifiquement, pour sélectionner la bonne taille de skis de fond, il faudra prendre en compte : 

  • Votre poids et votre taille ; 

  • Votre niveau de pratique ; 

  • Votre forme physique et votre niveau d’énergie. 

En général, les skis de fond mesurent de 15 à 20 cm de plus que la taille du skieur ou de la skieuse. La longueur augmente aussi proportionnellement au poids. N’hésitez pas à demander conseil en magasin pour trouver les dimensions qui conviennent en fonction de votre carrure. 

Pour faire son choix, le niveau en ski est également un élément important. Ainsi, un·e skieur·euse débutant·e sera plus à l’aise sur des skis plus courts et plus larges. Si vous êtes expérimenté·e en revanche, optez pour des skis plus longs, qui facilitent la glisse.  

Sachez également que plus les skis sont longs et fins, moins ils sont maniables. Choisissez donc aussi la taille de vos skis en fonction de vos capacités physiques et de votre niveau d’énergie du moment.

Pour les enfants

Pour vos bouts de chou, préférez des skis courts et plus larges, surtout s’ils débutent. Et n’oubliez pas de bien les couvrir avec un habit de ski adapté! La gamme TEKNIK de Deux par Deux comprend des tenues chaudes, imperméables et confortables, pour les longues balades le long des chemins enneigés.

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La cambrure

Cambrure ski de fond

Pour les adultes 

La cambrure, qui correspond à la hauteur entre le ski et la neige, est le second critère à étudier pour choisir ses skis de fond. Aussi importante que la longueur des skis, elle variera pareillement selon vos capacités et votre niveau d’expérience. 

La cambrure détermine le ratio adhérence/glisse, de même que la maniabilité. Plus la cambrure est faible, plus le ski est rigide et adhère à la neige. Plus elle est forte et plus elle facilite la glisse, mais réduit la maniabilité. 

Privilégiez une faible cambrure si vous débutez, une cambrure moyenne en intermédiaire, et une cambrure forte pour les sessions intensives et les records de vitesse!

Pour les enfants

Du côté des petit·es skieur·euses, préférez une cambrure assez faible : elle favorisera une meilleure adhérence  et une plus grande maniabilité. Leur première expérience du ski de fond en sera ainsi plus agréable. 

Le système anti-recul 

Pour les adultes 

En général, les skis conçus pour le ski de fond classique sont pourvus d’une partie rugueuse qui facilite l’adhésion à la neige et la propulsion. 

Il existe trois types d’accroches, que l’on choisira en fonction de sa pratique. 

Pour le ski de fond de loisir et pour les débutant·es, on optera pour des skis de fond à écailles. Ces derniers permettent une excellente retenue, et donc une avancée plus facile sur les pistes damées et tracées. Elles vous assurent également de ne pas tomber en arrière lors des montées.  Cependant, avec ce type d’accroche, les possibilités de glisse sur la neige sont réduites.  

Si vous pratiquez un ski de fond plus dynamique ou en intermédiaire, vous pourrez jeter votre dévolu sur des skis à peaux synthétiques. Ce modèle offre un compromis entre bonne adhérence au sol et glisse. 

Enfin, les skieur·euses expérimenté·es préféreront des skis à farter. Ces derniers, comportant un fart de retenue liquide ou solide, assureront une glisse optimale et faciliteront ainsi la pratique d’un ski de fond plus intense. Le choix du fart se fera notamment en fonction des conditions météo et de la qualité de la neige. 

Pour les enfants

Choisissez plutôt des skis à écailles, parfaits pour les premières sessions, car plus sécuritaires et prévenant les chutes en arrière. Ils rendront également la progression dans la neige moins difficile en améliorant l’accroche.

Les fixations

Fixations ski de fond

Pour les adultes 

Le dernier critère à vérifier au moment de l’achat ou de la location de vos skis de fond, ce sont les fixations. Il existe présentement quatre types de fixations : 

  • SNS

  • Prolink

  • Turnamic®

  • NNN®

Sachez que les chaussures et les fixations Turnamic®, NNN® et Prolink sont compatibles entre elles. Les chaussures et fixations SNS, en revanche, ont leurs propres normes, et ne sont pas compatibles avec les autres marques.  

Pour un premier équipement, l’option la plus intéressante est certainement Prolink. Cette marque propose un large choix de matériel et offre les dernières innovations en matière de fixations. Par exemple, la possibilité d’ajuster la position de la fixation sur le ski, ou des matériaux plus légers, sont des options disponibles chez Prolink. 

Pour les enfants

Des fixations légères sont à privilégier : elles permettent une plus grande maniabilité et rendent les skis plus faciles à porter. Optez de plus pour des fixations faciles à enclencher. 

Alors, prêt·e à partir à l’aventure en famille? S’il manque des accessoires hivernaux à vos enfants, n’hésitez pas à jeter un œil à notre boutique de neige!


Bon ski!